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動画集

​特錬

パンチ連打

エレベーターキック​

​雨の日の坂走り

​夜間坂走り

夜間階段走り

​腹筋強化

上半身強化

腹筋強化2

​上半身強化2

下半身強化​

下半身強化3

​下半身強化2

​腹筋強化

少年ミット突き蹴り

少年ミット突き蹴り3

少年ミット突き蹴り2

少年ミット突き蹴り4

東尋坊寒稽古

プレート回し

永平寺町どんど焼き空手演武

マス組手

パンチマス組手

ワニ下り

​上半身強化3

サンドバッグパンチ​ 蹴り

サンドバッグパンチ​ 蹴り

特錬前進強化

ミット蹴り

黒崎総帥空手講習

​移動稽古3本突き

ダブルステップ

交差ステップ

腹筋サーキット

寒稽古

TRX鍛錬

​片足ジャンピングスクワット

人力車

基本稽古

棒指導型

背足中段廻し蹴り100連打

​稽古締め

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